Ingrédients
- 1 tasse d’épinards frais
- 1/2 concombre, pelé, coupé en morceaux
- 1 pomme verte coupée en morceaux
- 1/2 jus de citron
- 1 cuillère à café de gingembre
- 1 tasse de lait d’amande
Ce smoothie apporte des anti-oxydants, des fibres, des glucides à bas index glycémiques, du peps, et un zeste de douceur avec le lait d’amande. Vous pouvez ajouter des glaçons pour avoir un smoothie frais en apéritif !!!
