Le microbiote intestinal, qualifié de « deuxième cerveau », est un acteur majeur dans la santé humaine. Cet écosystème très complexe, composé de bactéries, virus, champignons et archées, joue un rôle vital dans le maintien de l’équilibre immunitaire et métabolique. Quand cet équilibre est perturbé, les conséquences se répercutent bien au-delà de l’intestin, notamment sur les articulations.
Étiquette : nutrition
Faites le bon choix !
Dans l’univers en constante évolution des soins personnels et de la santé, des termes comme cosmétique, cosméceutique, nutraceutique et compléments alimentaires sont de plus en plus utilisés. Mais que signifient exactement ces concepts. Cosmétique et cosméceutique : Où se situe la frontière ? Cosmétique Le terme cosmétique désigne tout produit destiné à être appliqué sur la […]
L’acide gras c’est la vie !
Les oméga-3, des acides gras polyinsaturés essentiels, jouent un rôle crucial dans la santé humaine. Ils interviennent dans diverses fonctions biologiques. Mais quels sont les effets des oméga-3, sur les structures neuronales, sur les fonctions cognitives, sur la maternité et le développement des jeunes enfants? Oméga-3: on se connaît ? Les oméga-3 sont constitués principalement […]